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更新时间:2024-04-20 13:59:00 来源:7t6t网
1、木瓜:可以煮汤喝,配合一些水果或者蔬菜煮汤喝效果更佳。木瓜+牛奶也是比单纯的木瓜丰胸效果好很多。.........
1、木瓜:可以煮汤喝,配合一些水果或者蔬菜煮汤喝效果更佳。木瓜+牛奶也是比单纯的木瓜丰胸效果好很多。
2、西柚:西柚是热量非常低的一种水果,也是富含大量维生素c的水果,减肥效果非常明显,也是丰胸的好帮手。
3、奇异果:奇异果也有丰富的维生素c,奇异果中的纤维素含量是相当丰富的,可以有效的促进人体的肠道蠕动,促进吸收。避免身体多余脂肪的堆积,达到塑型的效果。不仅可以瘦身,瘦腿,还可以达到丰胸的效果。
4、豆类制品的丰胸知识也是多数人知道的,黄豆中所含丰富的蛋白质和独特的植物雌性激素,可以促进女性体内荷尔蒙的分泌,使乳房发育更加完全,进而达到胸部更大更挺拔的目的。其中豆浆是最能把豆制品营养成分保留下来的方法,可以每天早晨喝一杯豆浆。说到丰胸的食物,葛根也是不错的选择。
5、葛根含有一种对体内脂肪具有导向作用的物质,这种物质可以让体内的脂肪向乳房聚集。而且葛根的食用方法也很简单,把野生的葛根放清水里煮后喝汤水或将葛根清蒸后去皮吃也可以。
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