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更新时间:2024-04-24 16:59:41 来源:7t6t网
1、孕妇是不建议吃茶叶蛋的,应该吃白开水煮鸡蛋。2、因为茶叶中含有生物酸碱成分,在蒸煮的过程中渗入鸡.........
1、孕妇是不建议吃茶叶蛋的,应该吃白开水煮鸡蛋。
2、因为茶叶中含有生物酸碱成分,在蒸煮的过程中渗入鸡蛋中,与鸡蛋中的铁结合,这种结合物对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,对孕妇的身体产生不利的影响,也不利宝宝的生长发育。所以在怀孕期间应注意饮食,饮食尽量多样化,应该吃温热、易消化、清淡的食物;避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物;多吃新鲜的蔬菜水果;保持健康的心理;做适当的有氧活动;定期做好产前检查。
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